출산 예행 연습 하기

일상 놀이

출산 예행 연습 하기

출산을 앞두고 출산 예행 연습을 해보세요. 예비 엄마의 정서적 불안감을 완화시키고 가족 유대감을 형성시켜줍니다.

발달영역: 인지

연령: 예비맘

사용 교구

준비물이 필요없는 쉬운 놀이예요.

놀이 방법

1. 예비 아빠와 예비 엄마는 편안한 공간에 앉아봅니다.
2. 출산가방과 건강보험증 등 입원시 필요한 물품들을 최종으로 체크해둡니다.
3. 예비 엄마와 예비 엄마는 함께 심호흡을 해봅니다.
- 분만을 위한 호흡법을 익혀두었다면 회상하며 실천해보세요.
4. 예비 아빠는 예비 엄마를 따뜻하게 안아주며 격려의 말을 해줍니다.
5. 예비 엄마의 배를 부드럽게 쓰다듬으며 태담을 들려줍니다.

꼭 참고해 주세요

차이의 놀이의 모든 콘텐츠는 아이를 돌보고 기르는 모든 양육자 분들을 대상으로 한 콘텐츠 입니다. 아이를 기르는 주 양육자는 아빠, 엄마, 조부모님, 돌봄 선생님 등 각 가정의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 다만, 매 콘텐츠마다 각 양육 상황을 고려하여 모두 기재하기에는 어려움이 있어 '엄마'로 표기하여 설명드리는 점이 있습니다. 차이의 놀이의 콘텐츠는 엄마가 주로 양육을 해야 한다는 의미로써 엄마를 주로 언급하여 표기하는 것은 아닌 점 꼭 참고해 주시기 바랍니다.
아기의 성장발달 속도는 개개인 상황에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 지금 바로 우리 아이와 제안 드리는 놀이를 해 주기 어려운 경우가 있을 수 있으며, 선행 발달 자극으로 참고하실 수 있도록 놀이팁을 제공해 드리고 있습니다.

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wizyean약 4년 전

3번 예비 엄마가 두번 겹쳐서 써 있네요~~^^
오늘부터 같이 연습해야 겠어요^^