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예비맘
예비 아빠와 분만 수업 듣기
예비 엄마의 건강한 분만을 도와줘요.
집안일 쿠폰 놀이
예비 엄마의 심신 안정을 도와주고, 가족 유대감을 형성합니다.
무슨 그림책을 읽어줄까?
엄마의 마음을 힐링해요
여기서 저기까지 가볼까?
예비맘과 태아를 위한 가벼운 운동
함께 동요 따라 부르기
예비 엄마의 심신 안정을 도와주고, 가족 유대감을 형성
숲과 공원을 거닐어요
태아의 성장발달을 도와주고, 임신 스트레스를 완화
배 마사지를 해요
예비 엄마의 건강관리에 도움을 주고, 태아의 심신발달을 도와줘요.
태동을 느껴요
태아와 부모가 친밀감을 나눌 수 있어요.
예비엄마 TV 시청 리스트 만들기
예비 엄마의 휴식에 도움을 주고, 태아와 정서적 교감을 할 수 있어요.
식단 일기를 써요
예비 엄마의 건강관리에 도움을 주고, 태아의 심신발달을 도와줘요.
아기에게 동시를 읽어줘요
태아의 두뇌발달을 도와주고 감정적인 교류를 할 수 있어요.
머리를 빗겨줘요
예비 엄마의 심신 안정을 도와주고, 가족 유대감을 형성합니다.
함께 맞추는 알쏭달쏭 퍼즐
엄마아빠 두뇌를 자극하는 놀이
흥미진진 보드게임
엄마아빠 휴식에 좋은 놀이
엄마와 아기가 듣고 싶은 노래
예비 엄마의 휴식에 도움을 주고, 태아와 정서적 교감
아기에게 편지쓰기
아기와 소통의 시간
뱃속 아가랑 도서관 나들이
임신에 대한 정보를 습득하고 태아와 정서적으로 교감할 수 있어요.
마음에 드는 글귀 수집
엄마 마음 관리
아기야, 아빠가 만든 음식이야
엄마 기분 안정, 고른 영양 섭취
나를 즐겁게 하는 것들
엄마 마음 관리