건강한 생활과 올바른 가치관은 규칙적인 생활에서 나옵니다. 

아이에게 이런 삶의 기본적인 자세를 가르쳐주기 위해서는 엄마 아빠부터 규칙을 준수하고, 규칙대로 사는 모습을 보여주어야 합니다.

예를 들어 아이에게는 식사할 때는 TV를 보지 말라고 이야기를 하고 엄마는 TV 드라마를 보면서 밥을 먹는 모습을 아이에게 보여준다면 아이는 엄마의 말대로 행동하지 않을 것입니다.

아이는 부모의 모습 그대로 흡수하고 가치관을 형성하게 되니까요.

오늘부터 우리 아이를 위해 우리 가족 규칙을 만들어보세요.

★이것만은 꼭 기억해주세요~!

아이의 일상생활에서 시간, 장소, 행동에 대한 규칙을 세울 때는 엄마, 아빠가 함께 규칙적으로 생활하는 것이 좋습니다. 아이가 시각적으로도 느낄 수 있도록 우리 가족생활 계획표를 만들어 보는 것도 좋아요. 물론 엄마, 아빠의 일상생활을 규칙적으로 모두 지키기는 어렵겠지만 지키지 못했을 때는 왜 지키지 못했는지에 대해 아이에게 이야기를 꼭 해주세요