아이가 떼쓸 때, 엄마 아빠도 사람인지라 화가 납니다. 하지만 아이 입장에서 조금 더 기다려주고 설명을 해주세요. 아이는 분명 엄마 아빠의 인내심을 기반으로 더 멋지게 자라날...

아이는 부모의 반응을 보면서 세상을 어떻게 다뤄야 할지 배웁니다.

운동이 좋은 건 “건강에 좋다” 같은 도덕 교과서 문장 때문이 아니에요. 운동은 우리 뇌 입장에서는 살아남기 위한 기본 기능을 다시 켜는 버튼에 가깝습니다.