#정신건강
육아 이야기
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40대가 20대한테 꼭 전하고 싶은 조언
나는 어렸을 때 나에게 어떤 조언을 주고 싶은가요?
아이의 정신 건강을 위해 부모가 할 수 있는 것
어떤 것들을 살펴보면 좋을까요? 소소하거나 사소해 볼 수 있지만 건강에 중요한 요소들이 있습니다.
아이와 함께 하는 행복한 순간 10가지
아이를 키우는 여정은 나와 엄연히 '다른 사람'을 위해 희생하는 과정이기 때문에 에너지가 들고, 지치는 과정입니다. '제발 혼자 있고 싶어!' '나만을 위한 시간이 필요해'라...
