평생 행복할 것만 같았던 결혼식, 이 사람과 함께 하면 무엇이든 다 좋을 것 같았던 그때 그 기분. 하지만 신혼여행을 다녀오고 난 후부터 시작된 리얼 현실은 생각보다 녹록치 ...

감정적으로 힘든 상황이 자주 온다면, 내가 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것은 무엇인지 차분하게 바라보는 시간이 필요합니다.

‘동기’란 스스로 어떤 행동을 하게 하고, 그 행동을 시작하고 지속하게 하는 내적 에너지를 말합니다. 우리는 누구나 다 내가 하는 행동에 대한 보상을 얻고 싶고, 벌은 피하고...