애착의 대물림이란 말은 육아계에서 하나의 '업계 용어'처럼 되어 있다. 자식이기도 한 부모의 애착 유형은 결국 자녀에게 또 대물림이 될 확률이 높으니 자기성장을 게을리해서는 ...

거의 대부분의 가정에서 엄마가 아이의 주 양육자 역할을 합니다. 엄마가 아니면 할머니일 경우가 많지요. 하지만 아이의 인지발달에는 아빠 역시 중요한 영향을 미칩니다. 아이와 ...

성인 중 40%는 불안정 애착이라고 합니다. 아이의 자존감을 높여주고, 애착을 잘 형성하고 싶지만 맘처럼 쉽게 되지 않을 때가 있습니다. 대략 전체 인구의 반 정도가 불안정 ...

'엄마’는 누가 칭찬해주나요? 엄마야말로 칭찬이 가장 필요한 존재 아닐까요? 일어나자마자 육아, 직장에 정신없이 일하고, 밤이 되어도 쉴 틈 없이 가사 일에 매달립니다. 다음...

사람의 성격과 개성이 모두 다르듯 부모의 양육 태도 역시 천차만별 다양하겠지요. 그런 부모의 성향을 크게 네 가지 유형으로 나눌 수 있답니다. 아이를 정서적으로 튼튼하고 바르...

옛날부터 육아는 엄마만이 할 수 있는 당연한 일이라고 여겨져 왔습니다. 하지만 해마다 발표되고 있는 연구에서는 아이가 건강하게 성장시키기 위해서는 아빠의 육아 참여가 반드시 ...

사랑스러운 아기를 키우는 일이 행복하게 느껴지지 않는다면 그만한 불행함은 또 없을 것입니다. 엄마가 행복해야 아이도 행복하게 자랄 수 있습니다. 행복한 아이의 행복한 엄마가 ...

아빠 육아의 최대 수혜자는 아이입니다. 이제 우리 아이를 위해서 아빠 육아를 실천해보세요

엄마의 산후 우울감은 가족이 함께 노력해야 해요

아이에게 애착은 중요합니다. 그리고 그 이전에 엄마, 아빠가 가진 애착의 유형이 무엇인지도 생각해보면 좋아요. 당신의 애착 유형은 무엇인가요? 한 번쯤은 아이가 아닌 ‘나’의...

때로는 남편에게 섭섭한게 많지만, 결혼 생활은 많이 다른 두 남녀가 서로를 배려해 나가는 인내의 여정입니다. 어떤 아내의 모습에 남편이 행복을 느낄까요?

엄마의 기분, 감정을 아이는 흡수합니다. 아직 어려서 어떤 감정을 가지고, 생각해야 하는지 주변을 두리번두리번하면서 많이 배우기 때문이지요. 행복한 엄마 옆에는 보통, 배려하...

아빠뿐 아니라 엄마도, 육아에서는 삽질의 연속이다. 엄마가 물리적으로 더 많이 붙어 있다고 한들, '올바르고 바람직한 육아'를 하고 있느냐 하면 꼭 그렇다고 장담할 수는 없다...

아이를 키우다가 문득 찾아오는 죄책감이 육아에 독이 된다면? 죄책감은 정말 일리 있는 감정일까요?

엄마가 걱정하고 있을 때는 생산적인 다른 것을 하나도 못 합니다. 거기에 내 모든 정신이 얽매여있기 때문입니다. 그런 면에서, '걱정'은 '성장, 발달'에 반대되는 말 같습니...

엄마의 육아 피로를 낮춰주는 방법은 무엇이 있을까요?

엄마인 나 자신을 확실히 발전시켜줄 수 있는 33가지 방법을 소개합니다. 이 중 정말 와닿는 것은 바로 오늘!부터 시작해보셔도 좋을 것 같아요.

맥기니스란 미국 심리학자가 연구한 바에 의하면 성장하는 사람들에겐 다음과 같은 특징이 있다고 합니다.

스트레스는 반드시 올바른 방법으로 해소되어야 합니다. 계속 축적되어 있으면 부정적인 방법으로 표출되지요.

행복한 가정은 어떠한 특징을 가지고 있을까요?