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육아를 되돌아보는데 유용한 10가지 질문
올해 아이를 키우며 가장 행복함을 느꼈던 순간은 언제인가요?
엄마 마음속에 있는 불안함 7가지
엄마 분들이 말씀해주신, 육아의 여정 속에 가지고 있는 불안함을 모아보았습니다. 불안감을 어떻게 적절히 해소하면 좋을까요?
산후우울증 해소를 위해 아빠가 꼭 기억해야 할 4가지
엄마의 산후우울증에는 아빠가 꼭 도와주어야해요!
아빠 놀이에 숨겨져 있는 비밀 4가지
OECD에서 발표한 '삶의 질' 보고서에 따르면 아빠가 아이와 함께 놀아주는 시간은 3분이라고 합니다. 추정이 아니라, 통계 결과입니다.
초보맘을 위한 선배 맘의 육아 조언
출산을 하고 한 달이란 시간은 엄마도 아기도 적응하느라 정신없습니다. 엄마는 달라진 생활패턴에 적응을 해야 하고, 아기는 태어나서 처음 경험하는 낯선 외부 환경에 적응해야 하지요.
엄마가 들었을 때 눈물 핑 도는 섭섭한 말 6가지
들으면 정말 섭섭한 말들... 물론 나쁜 의도로 말한 게 아닐 가능성이 높지만 그래도, 엄마에겐 이 말만큼은 피해주세요!
보다 행복한 육아를 위해 - 엄마 아빠 부모 마음속 결핍에 대한 생각
엄마가 전하는 찐 육아 이야기 - 5개월에 들어서는 딸 보는 재미에 푹 빠지고, 동시에 삭신이 쑤셔 '아이고~'를 달고 사는 엄마가 되었다. 아기를 보면 참 예쁘고 신통방통하...
육아/교육법, 이론과 현실이 달라서 실천이 잘 안 된다면
아이를 키우다 보면 각종 육아정보나 뉴스에 눈길이 가고, 공감되는 이야기가 있으면 ‘나도 이렇게 실천해봐야지’라는 마음을 먹게 됩니다.
엄마 마음 다스리기 방법, 5가지
세상에서 가장 예쁜 우리 아이!! 하지만 아이가 사랑스러운 만큼 힘든 것도 육아입니다. 힘들고 지칠 때!!! 이렇게 마음을 다스려 보세요.
부부 대화 유형 - 나는 어디에 속할까?
아이의 정서발달에 좋지 않은 영향을 줄 수 있는 부부대화 유형을 살펴보고, 부부와의 대화를 좀 더 유연하게 만들어나갈 수 있는 방법을 모색해보아요.
차이의 육아 코칭6. 부모도 힐링의 시간이 필요해요
아이를 보살피는 엄마, 아빠도 스스로를 힐링하는 시간이 필요합니다. 아이와 적극적으로 놀이를 해주기 위해서는 체력, 정신력이 뒷받침되어야 하기 때문이지요.
좋은 아빠 10계명
좋은 엄마, 아빠가 되는 길은 정말 쉽지 않습니다. 끊임없이 노력하고 개선해나가는 과정이 필요합니다. 하지만 엄마 아빠로서 조금 더 나아질 때마다 더욱 밝게 자라나는 아이 얼...
성장하는 엄마가 되는 8가지 방법
중요한 것은 아주 작은 실천의 반복입니다.
좋은 아빠가 되기 위한 여섯 가지 중요한 원칙
아이를 키우는 아빠라면 누구나 우리 아이에게 좋은 아빠가 되고 싶어 합니다. 하지만, 바쁜 업무와 자주 못 보는 경우가 많아서 아빠 육아는 쉽지 않습니다. 하지만 슬프게도, ...
어느 집이나 관계없이 꼭 발생하는 육아 트러블. 어떻게 해소할까요?
아이를 키우다 보면 자신만의 육아 가치관이 생깁니다. 하지만 이런 가치관이 엄마와 아빠 사이 차이가 있거나, 할머니에게 육아를 맡기게 되는 상황에서 트러블이 간혹 발생하게 되...
육아가 지치고 힘들 때, 7가지 지침서
아무리 달래도 울음을 그치지 않는 아이, 정성스럽게 만든 음식을 거부하는 아이, 예민해서 쉽사리 잠이 안 드는 아이, 너무 활동적이어서 엄마 에너지 방전시키는 아이, 떼를 써...
슬슬 다시 시작해볼까? 워킹맘이 되기 위해 필요한 '복직 체크리스트'
복직을 이미 하신 엄마라면, 복직을 고려하고 있는 엄마라면, 아이 생각하면 마음이 착잡해질 때가 있습니다. 내가 다 봐야 할 것 같은데 일은 해야 하고.. 하지만 중요한 사실...
엄마 아빠 내 감정의 본질, 파헤쳐 보기
애착의 대물림이란 말은 육아계에서 하나의 '업계 용어'처럼 되어 있다. 자식이기도 한 부모의 애착 유형은 결국 자녀에게 또 대물림이 될 확률이 높으니 자기성장을 게을리해서는 ...
바쁜 아빠가 꼭 기억해야 할 양육 포인트 4가지
거의 대부분의 가정에서 엄마가 아이의 주 양육자 역할을 합니다. 엄마가 아니면 할머니일 경우가 많지요. 하지만 아이의 인지발달에는 아빠 역시 중요한 영향을 미칩니다. 아이와 ...
나 자신이 불안정 애착이라는 생각이 들 때, 생각해보면 좋을 6가지
성인 중 40%는 불안정 애착이라고 합니다. 아이의 자존감을 높여주고, 애착을 잘 형성하고 싶지만 맘처럼 쉽게 되지 않을 때가 있습니다. 대략 전체 인구의 반 정도가 불안정 ...
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