일상 놀이
장운동 리스트 실천하기
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임신 기간 동안 예비 엄마는 호르몬과 성장하는 태아로 인해 복부 창만이나 변비 등의 증상으로 고생을 하지요. 예비 엄마와 태아를 위한 장운동 리스트를 준비하고 매일 실천해보세요. 산후 건강관리에도 효과적입니다.
발달영역: 인지
연령: 예비맘
사용 교구
메모지, 색채 도구주의 사항
의학적인 지식이 필요한 리스트는 꼭 담당의와 상의 후 실천하세요.
놀이 방법
1. 예비 엄마의 증상 완화에 도움이 되는 정보들을 수집해봅니다.
2. 일상생활에서 실천할 수 있는 방법들을 메모지 위에 적어봅니다.
- 꼭 지켜야 하고, 지킬 수 있는 목록만 간단히 적어보세요.
3. 메모지를 탁상 달력 옆에 붙여두고 잘 실천한 날과 실천하지 못한 날에 표시를 해둡니다.
-실천하기 어려웠던 날에 대해서 요인을 체크해봅니다.
꼭 참고해 주세요
- 차이의 놀이의 모든 콘텐츠는 아이를 돌보고 기르는 모든 양육자 분들을 대상으로 한 콘텐츠 입니다. 아이를 기르는 주 양육자는 아빠, 엄마, 조부모님, 돌봄 선생님 등 각 가정의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 다만, 매 콘텐츠마다 각 양육 상황을 고려하여 모두 기재하기에는 어려움이 있어 '엄마'로 표기하여 설명드리는 점이 있습니다. 차이의 놀이의 콘텐츠는 엄마가 주로 양육을 해야 한다는 의미로써 엄마를 주로 언급하여 표기하는 것은 아닌 점 꼭 참고해 주시기 바랍니다.
- 아기의 성장발달 속도는 개개인 상황에 따라 차이가 있을 수 있습니다. 지금 바로 우리 아이와 제안 드리는 놀이를 해 주기 어려운 경우가 있을 수 있으며, 선행 발달 자극으로 참고하실 수 있도록 놀이팁을 제공해 드리고 있습니다.
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2016-11-03 07:15:15 UTC