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부모와 아이 행복에 중요한 '현재 집중'
간단하지만, 생각보다 실천이 어렵지요. 그래서 우리가 행복감보다는 우울감을 더 자주 느끼는 게 아닐까요?
[차이의 감정조절] 내 마음속 화에 대해 알아야 할 것
가족 생활에서 느껴지는 내 마음속 화와 분노, 어떻게 하면 잘 다룰 수 있을까요?
가족에게 나는 화와 짜증, 어떻게 잘 다스릴 수 있을까?
우리 모두는 아이를 키우며, 가족생활을 하며 여러 가지 감정을 경험합니다.
우리 가족에게 바래요!
❤️소중한 사람에게 보내는 메시지❤️
부부 관계, 꼭 알고 있어야 할 10가지
결혼식장에 들어설 때는 꽃길만 걸을 것 같았는데, 살다 보니 그게 아닌 것을 깨닫습니다. 쉽지 않은 부부관계, 어떤 원칙을 가지고 헤쳐나가야 할까요?
아이에게 화를 내면 안되는 이유 & 대신 이렇게 해보세요!
우리는 아이의 행동에 화가 날 때가 있습니다. 부모로서 나는 최선을 다하고 있는데, 부모 생각만큼 아이가 옳은 행동을 하지 않고 아무리 잘 이야기해도 행동이 변화하지 않을 때...
삶의 문제를 극복하는 방법
Steven Claunch는 태어날 때 오른손 손가락들이 없었습니다.
아이에게 줄 수 있는 가장 큰 선물은, 따뜻한 가족 환경
우리는 사랑하는 아이를 위해 많은 걸 해주고 싶습니다. 부족한 것 없이 흡족한 삶을 살 수 있도록 내가 할 수 있는 모든 걸 다 해주고 싶은 게 우리 부모의 마음입니다. 그래...
좋은 부모가 되기 위해, 수시로 점검해 볼 포인트
완벽한 부모는 없습니다. 오직, 경험을 해보며 깨닫고 올바른 방향을 찾아 아이와 함께 걸어가는 부모만 있을 뿐입니다. 중요한 것은 오늘의 배움과 성장입니다. 오늘의 육아와 내...
아이 육아, 관계에서 오는 스트레스, 현명하게 관리하는 실전 팁 5가지
아이를 키우고 가정을 꾸려나가는 과정은 나의 많은 것을 내어주는 여정입니다. 하지만 부모도 사람인지라, 내줄 수 있으려면 마음을 잘 관리해야 합니다. 어떻게 스트레스를 잘 관...
타임머신이 생긴다면, 나는 어떤 조언을 주고 싶나요?
당신 나이 70세. 드디어 지구에 타임머신이 발명되었습니다.
우리 아이는 엄마아빠 어떤 점을 관찰하고 있을까?
아이들의 시선을 따라가며 생각해봅시다.
아이들이 보는 어른들의 마음
실제 한 초등학생 아이의 글입니다.
삶이 답답하고 지친 마음일 때, 부모와 아이를 위한 이야기
40대 후반 한 남자가 있었다. 그는 젊은 날 친한 친구의 사업에 연대보증을 서주었다.
육아의 최고점과 최저점 사이의 하루
육아와 나 자신을 경건하게 되돌아보게 하는 짤막한 시 두 구절을 소개합니다.
아이 두 명을 다 키운 엄마가 지난 20년을 회고하며 쓴 편지
실제 어머니가 쓰신 글입니다.
우리 가족의 웃기고 즐거운 시간들
문득, 달력을 보다 보면 시간이 쏜살같이 흘러가고 있음을 느끼게 됩니다. 아이는 어느새 이렇게 부쩍 커 있고, 나와 배우자 머리카락은 희끗희끗 - 염색할 시간이 다가옵니다.
나를 성장시키는 운동
우리는 한 해의 달력을 넘겨보며 생각합니다. 일 년이라는 시간의 여백 앞에서 잠시 멈추고 생각해 봅니다. 이번 한 해는 어떤 방향을 가지고 살아가야 할까?
나는 어떤 사람인가요? 어떤 이야기를 갖고 있나요?
엄마 아빠가 본인 스스로에 대한 자아 정체성이 명확하고 빛이 날 때, 그제야 우리 아이의 고유한 성격을 존중하고 지지해 주는 부모로 성장할 수 있습니다. 그러기 위해서는 현재...
가족 관계의 핵심 - '부부 사이 정서 대화' 이해하기
많은 엄마들이 이야기 합니다.
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